Dodatkowe terminy wizyt możliwe do umówienia pod numerem telefonu 664 062 050
Ciąża nie musi trwać równo 9 miesięcy. Dlatego już od 32 tygodnia miej spakowaną torbę, którą zabierzesz ze sobą do szpitala. Nie zapominaj również o odpowiednim odżywianiu (w ciąży warto jeść nieco więcej).
Dla wielu osób, zwłaszcza starszych, chodzenie do szkoły rodzenia wiąże się ze wstydem i niedowartościowaniem roli społecznych. Warto wybrać się do niej wraz z partnerem. Specjaliści w prosty i przyjazny sposób doradzą Ci, jak radzić sobie w przypadku pojawienia się pierwszych skurczy, a także jak pielęgnować dziecko po porodzie.
Nie zapracowuj się! Sen jest w ciąży bardzo istotny. Pamiętaj, że po narodzinach dziecka, będziesz miała niewiele momentów tylko dla siebie. Śpij od 8 – 10 godzin w ciągu doby. Jeśli masz taką potrzebę, koniecznie ucinaj sobie drzemki w ciągu dnia. Reaguj też na zachcianki organizmu. Nie ważne, czy dotyczy to snu, czy też “dziwnych” kompozycji żywieniowych.
Ciąża i poród to specyficzny czas, w którym należy unikać szeregu niebezpiecznych czynników.
Nie zapominaj również o byciu aktywną przyszłą mamą. Od tego, jak będziesz zachowywać się w okresie ciąży, zależeć będzie sposób życia i funkcjonowania potomka.
Na koniec pamiętaj o dobrej atmosferze w domu. Prawidłowe relacje między Tobą i Twoim partnerem, to gwarant dobrego samopoczucia dziecka po porodzie. Często nawet nie zdajesz sobie sprawy, pod jak wieloma względami Ty i dziecko jesteście ze sobą powiązane.
Przeczytaj inne artykuły na blogu.
Wiadomo, że kobiety w ciąży muszą dbać o siebie w szczególny sposób. Nie odpowiadają bowiem już tylko za siebie, ale też za rozwijające się i
Endometrioza jest uciążliwą chorobą dotykającą części kobiet, polega na nieprawidłowym umiejscowieniu elementów błony śluzowej macicy poza jej jamą. Jak więc rozpoznać endometriozę i leczyć ją,
Poród to wspólna podróż zarówno dla kobiety, jak również jej nienarodzonego jeszcze dziecka. Te kilkadziesiąt niesamowitych godzin będzie decydować o zdrowiu i życiu maleństwa i…
Możesz skontaktować się mailowo, telefonicznie, lub poprzez system rezerwacji.
Umów się na wizytę już dziś!
